Resiliencia

«Resiliencia» 

He descubierto que en mi vida siempre la resiliencia estaba conmigo …

La «resiliencia» es la capacidad que tiene una persona para superar circunstancias duras, difíciles, traumáticas de la vida.

La «resiliencia» es una virtud que consiste en superar y adaptarse a momentos duros que la vida nos presenta adversos … Teniendo esa virtud, tendrás la confianza de ayudarte a ti mismo/a, a superar y valorar los nuevos caminos de la vida.

La «resiliencia» es transformar el dolor en fuerza.

La «resiliencia» te ayuda a superarte y salir fortalecida.

La «resiliencia» es la capacidad de hacer frente a las adversidades de la vida.

Una persona «resiliente» comprende que es el arquitecto de su propia alegría y de su propio destino, aunque esté en un difícil y duro momento, hay que sacar toda la positividad.

Ahora he descubierto que soy más fuerte de lo que creía ser. Siempre fuí positiva y resistente en los momentos duros de la vida. Actitud que afortunadamente me acompaña en estos duros momentos. Decirte que tú también eres … Fuerte.

Aprende a valorarte a tí mismo/a a valorar los simples momentos de la vida, porque algún día necesitarás ser fuerte para afrontar los momentos difíciles y duros de esta vida. No le des importancia a esas cosas que no la tienen …

VIVE, VALORA, AGRADECE.

Muchas gracias por leerme, espero ayudarte a valorar tu vida. A valorar lo afortunad@o/a que eres en la vida y en la salud. Somos muchos los que estámos en momentos muy difíciles de la vida y valoramos todo lo que nos rodea, más que tú, que estás sano/a. Por favor aprende a vivir.

Tenemos 2 opciones:

Afrontar el camino:

• Asimilar lo que la vida nos da.
• Comenzar a vivir de una manera especial el nuevo camino de la vida.
• Saber procesar, entender que nada será como antes.
• Hay que saber valorar la vida más que nunca.
• Masticar el nuevo proceso, aprender a caminar con este nuevo pedazo roto.
• Descubrir que con el tiempo se arregla todo, aunque ahora todo sea diferente.

«Nankurunaisa»

Aferrarnos al dolor:

• No buscando el poder asimilarlo.
• Seguir undiéndonos en lo negativo de la vida.
• Dándonos pena a nosotros mismos y queriendo dar pena a los demás.
• Queriendo no afrontar el cambio que nos da la vida obsesionándonos.
• Querer que vuelva la vida de antes, la que nunca, volveremos a tener por lo ocurrido.
• Vivir el resto de vida, eternamente con dolor, con angustia, dando pena a todos los demás.

»Negatividad»

Sinceramente. En mi vida nunca estuve en la opción dos, nunca amé el dolor, siempre lo asimilé. Teniendo como todos, momentos duros, perdidas, fracasos, injusticias, tristezas. Siempre intenté afrontar estas heridas y ahora que me encuentro en este momento tan difícil en él que, me falla la salud sé que …la cura no es ganarle a la herida. Es aprender a caminar con ese pedazo roto. No hay batallas. Hay realidades.»

Gracias a todos

EsterSinH